Люди принимают грязевые ванны на протяжении тысяч лет. Во всем мире общественные грязелечебницы используются как социальные и оздоровительные пространства — расслабляющие, терапевтические процедуры, приносящие значительную пользу для здоровья. Но не всякая грязь подходит для этих целей. Грязь в этих терапевтических ваннах особенная, богатая такими минералами, как сера и магний, которые встречаются только в определенных регионах с подходящим типом почвы или вулканической активностью.
Источник: Facebook — Bùn khoáng nóng I-Resort Nha Trang.
Грязевые ванны горячие, и высокая температура открывает поры, помогая выводить токсины из организма. Минералы отшелушивают кожу и могут облегчить состояние при таких кожных заболеваниях, как экзема и акне. Уменьшаются боли в мышцах и суставах, спадает воспаление. Некоторые исследования показали, что грязевые ванны могут помочь при таких заболеваниях, как артрит, и даже способствуют регуляции сна и настроения.
В Нячанге находятся одни из самых известных грязелечебниц во Вьетнаме. Thap Ba, 100 Egg Mud Bath и I-Resort — три лучшие из них.
Грязелечебница Thap Ba
Thap Ba — старейшая и самая известная грязелечебница в Нячанге, расположенная всего в 6 километрах от города. Здесь предлагают широкий спектр услуг по различным ценам, включая общие и частные грязевые ванны, а также бассейны с горячей и холодной минеральной водой, водопады, джакузи, сауну, плавательные бассейны и стену для гидротерапии. Разные пакеты услуг доступны по разным ценам.
Полежите в грязи не менее двадцати минут, чтобы получить полный терапевтический эффект, затем смойте ее, прежде чем погрузиться в ванну с горячей минеральной водой.
Посетители также смогут посетить прекрасный храмовый комплекс Понагар (Thap Ba Ponagar), погрузиться в умиротворяющие сельские пейзажи и окруженное свежей зеленью пространство вокруг грязелечебницы Thap Ba Mud Bath.
Источник: Facebook — Tắm Bùn Tháp Bà Nha Trang
100 Egg Mud Bath
Самая новая грязелечебница в Нячанге — одновременно и самая необычная. Здесь всё оформлено в яичной тематике. Грязевые ванны, сады, ванны... всё здесь в форме яиц. Помимо грязевых ванн, местный спа-центр предлагает травяные и минеральные ванны, бассейн, а также влажную и сухую сауны.
Источник: Facebook — Khu Du Lịch Trăm Trứng - 100 Egg Theme Park.
Температура грязевых ванн поддерживается в пределах 38–40 градусов. Погрузитесь в ванну, любуясь окружающим фруктовым лесом: территория густо засажена деревьями папайи, бананами и кокосовыми пальмами. Выйдя из горячей ванны, ополоснитесь под прохладным душем, а затем погрейтесь на солнце. После спа-дня обязательно загляните в ресторан. Здесь подают любые мыслимые блюда из яиц.
Источник: Facebook — Khu Du Lịch Trăm Trứng - 100 Egg Theme Park.
I-Resort
Курорт I-Resort предлагает все те же услуги, что и Thap Ba и 100 Eggs, плюс роскошные дополнения на красиво обустроенной территории. Курорт окружен горами и затенен пальмами. Бассейны накрыты соломенными крышами. Многоярусные горячие минеральные ванны каскадом перетекают одна в другую, а с самой вершины открывается вид на горный хребет. В других зонах вода изящно струится из башен, сложенных из камня. Дети (и взрослые, любящие повеселиться) могут даже поиграть в местном аквапарке.
Здесь можно посетить общую грязевую ванну, но I-Resort особенно славится своими первоклассными удобствами. Забронируйте VIP-обслуживание, чтобы получить в свое распоряжение уединенное бунгало на день, отдельную грязевую ванну и собственный бассейн с минеральной водой, где можно нежиться бесконечно — и все это в атмосфере абсолютной приватности. Выйдя из горячей минеральной воды, отправляйтесь в спа-салон на массаж всего тела, отведайте блюда западной или вьетнамской кухни, а также закажите кофе или травяной чай.
Чтобы забрать частичку этого дня с собой, загляните в магазин косметики и средств по уходу, изготовленных на основе грязи и ее целебных минералов.
Источник: Facebook — Bùn khoáng nóng I-Resort Nha Trang.
