何千年もの間、人々は泥風呂(マッドバス)に浸かってきました。世界中で、共同泥風呂は交流や療養の場として利用されており、心身をリラックスさせ、健康面でも多くの効果をもたらす治療体験を提供しています。しかし、どんな泥でもよいというわけではありません。こうした療養用の泥風呂に使われる泥は特別で、適切な土壌や火山活動がある特定の地域でしか採取できない、硫黄やマグネシウムなどのミネラルが豊富に含まれています。
出典: Facebook - Bùn khoáng nóng I-Resort Nha Trang.
泥風呂は温かく、高温によって毛穴が開くことで体内の毒素が排出されます。ミネラル成分には角質除去作用があり、湿疹やニキビなどの皮膚症状を和らげることができます。筋肉や関節の痛みが改善し、炎症が抑えられます。いくつかの研究では、泥風呂が関節炎などの疾患に効果的で、睡眠や気分を整えるのにも役立つことが示されています。
ニャチャンには、ベトナムで最も有名な泥風呂がいくつかあります。タップバー(Thap Ba)、100エッグ・マッドバス(100 Egg Mud Bath)、I-Resortは、特に人気のある3つの施設です。
第01章 —
タップバー・マッドバス
タップバーは、ニャチャン市内からわずか6キロの場所に位置する、市内最古で最も有名な泥風呂施設です。大衆用およびプライベート用の泥風呂をはじめ、温冷鉱泉プール、滝、ジャグジー、サウナ、プール、ハイドロセラピーウォールなど、さまざまな料金体系で幅広いサービスを提供しています。料金に応じて異なるパッケージを選べます。
十分なセラピー効果を得るために、少なくとも20分間泥に浸かり、その後シャワーで洗い流してから温鉱泉風呂に入りましょう。
訪れる人々は、美しいポーナガータワーを訪れたり、タップバー・マッドバスの周辺に広がるのどかな田園風景やフレッシュでみずみずしい緑の空間に浸ったりすることもできます。
出典: Facebook - Tắm Bùn Tháp Bà Nha Trang
第02章 —
100エッグ・マッドバス
ニャチャンで最も新しい泥風呂施設は、最もユニークな場所でもあります。ここではすべてが卵をテーマにしています。泥風呂、庭園、浴槽…何から何まで卵の形をしています。泥風呂以外にも、併設されたスパでは薬草風呂や鉱泉風呂、スイミングプール、スチームサウナやドライサウナも楽しめます。
出典: Facebook - Khu Du Lịch Trăm Trứng - 100 Egg Theme Park.
泥風呂の温度は38度から40度に保たれています。パパイヤ、バナナ、ココナッツの木々が茂る敷地内のフルーツの森を眺めながら、ゆっくりと浸かりましょう。温かい泥風呂から上がったら、涼しいウォータースプレーを浴びて、太陽の下で身体を乾かします。スパで1日過ごした後は、ぜひレストランでお食事をお楽しみください。卵を使ったあらゆる料理が提供されています。
出典: Facebook - Khu Du Lịch Trăm Trứng - 100 Egg Theme Park.
第03章 —
I-Resort
I-Resortには、タップバーや100エッグと同じサービスに加え、美しい景観の中に豪華なアップグレード設備が整っています。リゾートは山々に囲まれ、ヤシの木の木陰が広がっています。スイミングプールには茅葺き屋根が設置されています。段々になった温鉱泉の風呂が連なり、最も高い場所からは山並みを一望できます。別のエリアでは、積み上げられた石塔から水が繊細に流れ落ちています。子供たち(そして遊び心のある大人たち)は、敷地内のウォーターパークで遊ぶこともできます。
ここでは大衆用の泥風呂を利用することもできますが、I-Resortの真骨頂はその高級アメニティにあります。VIPサービスを予約すれば、完全なプライベート空間で、終日利用できる専用バンガロー、専用泥風呂、心ゆくまで浸かれる専用鉱泉プールを利用できます。温かい鉱泉から上がったらスパへ移動し、全身マッサージを受けたり、西洋料理やベトナム料理を楽しんだり、コーヒーやハーブティーを堪能できます。
思い出を持ち帰るには、ショップに立ち寄って、泥やその効果的なミネラルから作られた化粧品や美容用品をチェックしてみてください。
出典: Facebook - Bùn khoáng nóng I-Resort Nha Trang.






